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 第一话:红色香肠和厚蛋烧  
 
红色香肠 
 
 
红色香肠 150g 卷心菜 20g 芹叶 适量 橄榄油 2小勺     步骤 1.卷心菜洗净,切丝,放入盘中。芹叶洗净,放入盘中。 2.将红色香肠竖直放在菜板上,用刀在距头部三分之一处竖直切下,将香肠下部平分。 3.煎锅中倒入油,微热后放入香肠,小火,香肠遇热后底部分开成章鱼状,用筷子翻拨几下,使之均匀受热后夹出逐个摆入盘中即可。 小贴士 1、煎炒时用小火,火太大容易煎糊影响外貌。 
 
2、实际章鱼应该是八只触手,不知道为何电视剧里面的是六根,可能更容易切成形吧。上次做时没有注意剪成八根时的确比较容易折断。建议用剪子剪,因为国内的这种火锅肠淀粉含量多,制作粗糙,用刀切容易断。 
 
3、电视里实际用法香装饰,家里没有,就用芹菜叶代替下。  
  
  
 厚蛋烧  
 
 用料  
鸡蛋 3枚 三温糖(黄砂糖的一种,也可以用白糖代替)  
1大勺(15ml) 
盐 1/3小勺(5ml x 1/3) 牛奶 1~1.5大勺 
橄榄油 适量 
 1. 1.盆中打入3个鸡蛋  
 2. 2.加入糖和盐,稍微搅拌(不要打出泡)  
 3. 3.加入牛奶,搅拌均匀(不要打出泡)  
 4. 4.开小火,厚蛋烧专用的方锅里刷一层橄榄油 
 5. 5.倒入部分蛋液至铺满锅底 
 6. 6.到蛋液快凝固时从上往下卷起,然后整个推到锅子上端 
 7. 7.在锅子下方继续倒入蛋液,并重复以上步骤(从上往下卷起后推至上端),直至蛋液用完 
 8. 8.出锅后用带锯齿的刀切一下就ok了~  
 小贴士 
表面的蛋液还没全熟、有些流动的时候就可以卷起了,这样吃起来很嫩,呈色也比较均匀。 |